Тренінг із психологічної підтримки

Івано-Франківський Центр журналістської солідарності, в межах проєкту «Розширення стратегій, мереж та інструментів у галузі психічного здоров’я та профілактики вигоряння для громадянського суспільства в Україні» спільно з Araminta gUG та Офіс Дій, провели тренінг із психологічної підтримки в Івано-Франківській обласній бібліотеці для юнацтва.

На заході розглянули: різницю між гострим та хронічним стресом і дізнались як вони впливають на здоров’я; виконували вправи, щоб визначити власні стреси та реакції; обговорили досвід і поділились висновками.